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　　代孕后期，宝宝已经逐渐成型，这时候是孕妇补钙的好时机，补钙对于的成长具有一定的意义，那么，代孕后期补钙食谱有哪些?吃什么最补钙?

　　只有充分摄取钙质，宝宝将来才会有强壮的身体以及后天高挑的身材。下面介绍几种食谱适合代孕后期孕妇补钙食用。

　　1、翡翠奶汁冬瓜

　　原料：冬瓜300克、西兰花200克、蒜蓉5克、红椒半只、牛油5克、

　　调料：鲜奶50克，鸡粉5克，糖2克，生粉5克。

　　芡汁：清水30克，鸡粉3克，盐1克，糖2克，生粉3克，酒2克。

　　制作方法：先将冬瓜去皮，切成小块，放入滚水中煮1分钟，捞起待用;红椒洗净，切成细粒，西兰花切成小朵，放入油盐滚水中焯至八成熟，捞起滤干水分;下油10克，放入蒜蓉爆香，再加入西兰花炒热，倒入芡汁炒匀，摆入碟中;将牛油放入锅中煮溶，加入红椒粒、冬瓜及调料，煮至呈稀糊状时，取起淋在西兰花面上即成。郑州哪里招代孕妈妈p>

　　2、骨头绘酿豆腐

　　原料：豆腐、虾仁、鸡茸、骨头汤、小油菜等。

　　制作方法：虾仁剁碎，与鸡茸一起调配成馅料，塞入切小口的豆腐中;骨汤烧开，下入酿好的豆腐，用小火煮，稍加盐调味。最后加入小油菜点缀即可。

　　3、生蚝瘦肉汤

　　主料：牡蛎(鲜) 2自助捐精qq群 杭州50克猪肉(瘦) 250克

　　调料：盐 3克姜 5克大葱 10克

　　制作方法：先将生蚝肉洗净，猪瘦肉洗净、切块，葱洗净，切葱花，姜洗净，切片;把生蚝肉、猪瘦肉、姜片一起放入锅内，武火煮沸后，文火煲约半小时，放入葱花，加盐调味供用。

　　总而言之，从饮食中摄取钙质既安全又有利于钙的吸收子宫内膜异位症可以怀孕吗，孕妇在孕期后期要特别注意利用日常饮食补钙。

　　下面，笔者为大家介绍几种适合孕期保健服用的药品，供大家参考：

　　信谊 叶酸片：1.预防胎儿先天性神经管畸形。 2.妊娠期、哺乳期妇女预防给药;

　　同奥 亚叶酸钙片：预防甲氨蝶呤过量或大剂量治疗后所引起的严重毒性作用。当口服叶酸疗效不佳时，深圳德州代孕是合法的吗也用于口炎性腹泻、营养不良、妊娠期或婴儿期引起的巨幼细胞性贫血。

　　叶酸亚铁片：需要补充铁和叶酸的成人，每天1次，每次1片。