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潍坊代孕试管婴儿:发布: 2018-07-11 01:16:50 |

  一天,老公开心的买了一斤虾,准备给刚怀孕的老婆补补身子,正当一盘美食端到老婆面前时,在家里串门的隔壁王大妈,突然冒出来一句话,差点噎到了已经把虾送进嘴里的老婆了,原来王大妈说,孕妇不能吃虾?这可让小两口犹豫了一下,那么孕妇到底能不能吃虾呢?

  

  按照王大妈的说法是,虾是属于寒性食物,孕妇是不能吃的,吃了会导致流产的。

  其实这个说法是不对的。孕妇吃虾是有很多好处的。

  首先来看看虾的营养价值。虾含有20潍坊代孕试管婴儿:发布: 2018-07-11 01:16:50 |%的蛋白质,这是最富含蛋白质的食物之一。它是比鱼,蛋和牛奶的几倍或更多倍。与鱼相比,虾含有少量必需氨基酸缬氨酸,但却是营养均衡蛋白的来源。另外,虾含有甘氨酸,氨基酸含量越高,虾的甜度越高。虾比鱼和家潍坊代孕试管婴儿:发布: 2018-07-11 01:16:50 |禽的脂肪少,几乎没有动物作为能量来源的动物糖质,虾的胆固醇含量更高。它还含有丰富的牛磺酸,可以降低人体血清胆固醇,而且虾含有丰富的钾,碘,镁,磷等微量元素和维生素A。

  

  潍坊代孕试管婴儿:发布: 2018-07-11 01:16:50 |看到这么多,大家应该没有疑问了吧。其实孕妇吃虾的好处不止是这些:虾含有丰富的蛋白质它可以帮助孕妇在怀孕期间补充大量蛋白质;虾能很好的调节心血管系统,有利于孕妇的心脏健康;虾含有很高的钙,孕妇吃虾具有不错的补钙功效,吃虾可以促进胎宝宝骨骼的生长;虾肉富含碘元素,孕妇对碘的需求量很大,如果缺碘会出现流产,早产,和先天性畸形,所以孕妇吃虾可以通过补碘,利于保胎安胎。

  讲了这么多,大家都明白了孕妇吃虾的好处了吧。

  当然前提是有一个条件,就是对海鲜,对虾没有过敏反应哦。

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