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孕妇牙龈出血食疗方

2019-07-04 17:59作者:佚名

  女性在妊娠期间由于体内雌激素水平的升高,牙龈特别容易出血,那么孕妇牙龈出血怎么办呢?如果不是很严重的话,我们不妨试试食疗方法。那么孕妇牙龈出血食疗方有哪些?母婴专家指出,下面两个方剂尤其适合于孕妇。

  孕妇牙龈出血食疗方:蜜橘鸡粒

  橘子4个,鸡脯肉100克,蛋清、精盐、味精、淀粉、水淀粉、料酒及西芹叶子、白萝卜丝适量。

  把橘子洗净,切成两半,放在盘里;剩下的橘子剥皮后,橘肉切成小粒;鸡脯肉洗净后,切小粒,放在碗里,用精盐、味精、蛋清、料酒、淀粉浸腌;把精盐、料 酒、水淀粉放入碗里,对成稀芡汁;锅放在火上,倒入色拉油,烧至三四成热下入鸡粒滑散,捞出沥油;向锅里下入鸡粒、橘粒、稀芡汁,推匀出锅,分别浇在盘中 已切成两半的橘子剖面上,用白萝卜丝、西芹叶子点缀即成。

  此方中富含维生素C、维生素B1、维生素B2及胡萝卜素、尼克酸、纤维素及铁、锌、钙等微量元素,既可防止牙龈炎,又对胎儿有健脑作用。

  孕妇牙龈出血食疗方:红椒拌藕片

  红椒2个,白嫩莲藕1根,白糖、生姜、芝麻油、香醋及精盐适量。

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